２月例会“ふまねっと運動”体験会
あまり聞いたことがない運動名かもしれませんが、全道規模での団体もあり、健康教室も開催され、研究されている「健康づくり運動」です。 今回は「函館ふまねっとクラブ」の方にご指導いただき、やってみました！ 年配者向けの運動のよ… 続きを読む »２月例会“ふまねっと運動”体験会
あまり聞いたことがない運動名かもしれませんが、全道規模での団体もあり、健康教室も開催され、研究されている「健康づくり運動」です。 今回は「函館ふまねっとクラブ」の方にご指導いただき、やってみました！ 年配者向けの運動のよ… 続きを読む »２月例会“ふまねっと運動”体験会